Un altra esercitazione per allenare la fase di difesa.
In questo caso i difensori sono in pressione e lo scopo di questa esercitazione è quello di allenare gli stessi ad una corretta diagonale difensiva.
Si gioca su un campo ridotto da 28 x 20 metri una partita tre contro tre più il portiere, più due pivot fissi alle spalle di ogni porta. La regola fondamentale per chi attacca è la possibilità di imbucare palla solo in diagonale sui due Pivot. Una volta ricevuto palla il pivot ha la possibilità di effettuare massimo due tocchi per scaricare palla ad un compagno.
Per renedere più interessante la partita e di conseguenza l'esercizio possiamo dare un punteggio alle squdre; 2 punti per l'imbucata, eseguita in maniera corretta, e se dopo l'imbucata e il conseguente scambio la squadra segna a questo punto vengono assegnati 3 punti.
Si può prevedere una durata di esercizio di 15 minuti totali con tre partite da 5 minuti.
In questo caso la difesa deve cercare di impedire l'imbucata, se questa poi avviene deve adeguarsi alla situazione e cercare di impedire al pivot di effettuare lo scambio con uno dei suoi compagni.
BUON DIVERTIMENTO
Come al solito ricordo che se vi interessa questa esercitazione e siete in possesso del nuovo software MC Campetti di Hosand potete scrivermi alla mail pachmala@gmail.com , vi invierò il file sorgente dell'esercitazione per poterla caricare sul vostro software.
Se invece vi interessa acquistarla potete collegarvi qui:
http://www.hosand.it/HosandStore/vmchk/Gestione-Analisi/MC-Campetti.html
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