Archiviata la stagione sta per iniziare il tempo della programmazione per la prossima stagione.
Per questo propongo il seguente esercizio che, oltre ad allenare la tecnica, se eseguito correttamente aiuta a riprendere il ritmo togliendo le ruggini dell'estate.
La paralella è una contromisura efficace per poter vincere il pressing avversario; per avere un'arma vincente va però allenata sia per quanto riguarda i gesti tecnici sia per i tempi di gioco; questo esercizio può aiutare a raggiungere lo scopo.
La Parallela può essere effettuata sia rasoterra che a palombella , benchè richieda maggiore tecnica, da parte del giocatore che la esegue, la seconda soluzione è quella più consigliata in quanto mette in maggiore difficoltà il difensore (solitamente la palla rasoterra è più facile da intercettare rispetto ad una palla a mezza altezza).
Svolgimento: A passa palla a B che controlla e protegge palla. A effettua un movimento parallelo alla linea laterale e quando si viene a trovare il linea con B questo effetua lo scambio, facendo quindi un movimento in diagonale; A, non appena riceve, serve palla sul lungo linea con l'esterno del piede alzandola come se avesse davanti un avversario B riceve cercando di calciare in porta di prima intenzione. A prosegue la corsa e va nella metà campo opposta per ricevere palla da C e ricominciando nuovamente; dopo aver tirato B va a prendere il posto di A. Oltre ai due portieri ci devono essere almeno due giocatori al centro del campo e due per ogni angolo in modo da dare ritmo all'esercitazione.
Buon divertimento.
Come sempre, ricordo a tutti i possessori del software MC Campetti di Hosand che volessero ricevere il file originale di questa esercitazione possono scrivermi a pachmala@gmail.com
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